Exercício da semana: Limpeza através da água

Exercício da semana: Limpeza através da água

 

Faça quando você estiver lavando as mãos ou no banho. Feche os olhos e imagine que sai um liquido preto da sua pele e que a agua leva embora. Imagine que este liquido são suas enfermidades, ou o que você quiser expulsar de seu corpo e da sua vida. Dê o comando mental repetidamente: Esta água leva embora todas as minhas enfermidades e tudo de ruim que esta em mim, na minha casa e na minha vida. Faça o tempo que quiser.

Fonte: Bruno Velasco